Sobre o LeanGauge

O LeanGauge oferece calculadoras gratuitas de nutrição e fitness (calorias, macros, proteína, TMB, IMC e mais) — rápidas, gratuitas e sem necessidade de cadastro.

Criamos o LeanGauge porque obter uma resposta direta para uma pergunta simples não deveria exigir atravessar anúncios, pop-ups e textos intermináveis. Cada ferramenta do Site entrega um resultado claro em segundos, usando fórmulas consagradas e amplamente aceitas.

Nossa abordagem

Todas as nossas calculadoras rodam direto no seu navegador, então os dados que você digita permanecem no seu dispositivo. Mantemos a interface limpa e a matemática transparente, e explicamos o que cada resultado significa para você usá-lo com confiança.

Sobre a precisão

O LeanGauge oferece estimativas educacionais gerais e não constitui orientação médica ou nutricional. Consulte um profissional qualificado antes de mudar significativamente sua dieta ou treino.

Fale com a gente

Tem um retorno a dar ou quer sugerir uma calculadora? Fale com a gente na página de contato.